¿Por qué duermo 10 horas y aún tengo sueño?
El sueño es crucial para nuestro bienestar físico y mental, pero ¿qué sucede cuando duermes lo suficiente y aún te sientes cansado durante el día? Este fenómeno, a menudo desconcertante, podría estar relacionado con una condición común pero subestimada: la apnea del sueño. El misterio del sueño insuficiente:A menudo, asociamos la fatiga diurna con la […]
¿Por qué duermo 10 horas y aún tengo sueño? Leer más »